-
Szukaj
Szukanie zaawansowane

Strona

123
Surówka z rukoli, jabłka i marchwii
Tagi: surówka sałatka marchew rukola jabłko
Rodzaj dania: dania jarskie sałatki. surówki warzywa
Rodzaj kuchni: europejska
Rodzaj mięsa: danie bezmięsne wege
Rukolę opłukać i osuszyć. Marchew (2 średnie) i jabłka (2 średnie) obrać. Jabłka pokroić w kawałeczki (po wydrążeniu), marchew zetrzeć na drobnej tarce. Składniki wymieszać. Sos przygotować mieszając oliwę, ocet jabłkowy z przyprawami. Podawać lekko schłodzoną bezpośrednio po zrobieniu.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z kapusty pekińskiej
Tagi: Surówka kapusta pekińska marchew czosnek jogurt naturalny
Rodzaj dania: desery
Rodzaj kuchni:
Kapustę poszatkować, marchew zetrzeć i połączyć razem. Sos wymieszać z jogurtem i majonezem i dodać do warzyw. Doprawić solą.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z cebuli
Tagi: cebula surówka
Rodzaj dania: sałatki. surówki
Rodzaj kuchni: polska
Region pochodzenia: 0
Cebulę pokrojoną w cienkie plasterki należy posolić. Umyte i obrane jabłka trzeba zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Ugotowane na twardo jajko drobno posiekać. Wszystkie składniki mieszamy ze śmietaną i posypać pietruszka.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z marchewki i jabłka
Tagi: Surówka z marchewki i jabłka
Rodzaj dania: sałatki. surówki
Rodzaj kuchni: europejska
Marchew, jabłka i seler zetrzeć na tarce. Wymieszać. Dodać łyżkę chrzanu. Doprawić solą, pieprzem i cukrem. Na koniec dodać śmietanę. Najlepiej smakuje schłodzona.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z pora i marchwi
Tagi: surówka por marchew warzywa
Rodzaj dania: dania jarskie sałatki. surówki warzywa
Rodzaj kuchni: polska
Region pochodzenia: cała Polska
Rodzaj mięsa: danie bezmięsne wege
1. Warzywa i owoce dokładnie myjemy - zwłaszcza pora, bo pod liśćmi może mieć piasek lub ziemię. 2. Dużą marchew obrać i zetrzeć na drobnej tarce. 3. Duży por pokroić w cienkie plastry. 4. Jabłka obrać, wydrążyć gniazda nasienne, zetrzeć na tarce do buraków. 5. Utworzyć sos mieszając majonez, śmietanę i przyprawy. Wymieszać z warzywami i jabłkami.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka ogórkowa z cebulą i słonecznikiem
Tagi: grill surówka do grilla ogórki
Rodzaj dania: sałatki. surówki warzywa
Rodzaj kuchni: międzynarodowa
Nasiona słonecznika wsypać na rozgrzaną, suchą patelnię bez tłuszczu i smażyć na niewielkim ogniu dodając sól do smaku. Co jakiś czas mieszać nasiona i smażyć aż się ładnie zrumienią i nabiorą orzechowego posmaku. Zielone ogórki umyć i pokroić w paski (w skórce). Cebulę opłukać i pokroić w drobną kostkę, przelać wrzątkiem, osączyć na sicie. Do miski przełożyć zielone ogórki i cebulę. Następnie wsypać smażony i solony łuskany słonecznik. Do surówki dodać oliwę z oliwek i wszystko razem dokładnie wy...
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z pomidorów
Tagi: surówka z pomidorów
Rodzaj dania: sałatki. surówki
Rodzaj kuchni: polska
Region pochodzenia: Kieleccyzna
Pomidory zaparzyć, zdjąć skórkę, pokroić w talarki, odrzucić pestki. Posypać solą i pieprzem. Ułożyć w salaterce, posypać drobno posiekaną, sparzoną cebulą, zielonym koperkiem lub pietruszką. Po wierzchu polać oliwą i skropić cytryną. Powinna postać w zimnie 1-2 godz.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z marchwi i kapusty pekińskiej
Tagi: surówka sałatka marchew kapusta pekińska
Rodzaj dania: dania jarskie sałatki. surówki warzywa
Rodzaj kuchni: europejska
Rodzaj mięsa: danie bezmięsne wege
Szybka i prosta surówka obiadowa. Składniki zawsze dostępne w polskich sklepach. Zdrowie i witaminy! 1. Warzywa myjemy. 2. Marchew obieramy ze skóry, trzemy na tarce o drobnych oczkach. 3. Zdejmujemy wierzchnie liście kapusty pekińskiej (średnia główka). Następnie siekamy nożem na drobne paski. 4. Warzywa mieszamy w misce. 5. Do oliwy dodajemy sól, pieprz i sok z cytryny. Dobrze mieszamy. 6. Polewamy surówkę i mieszamy.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Buraczki polskie na zimno
Tagi: burak surówka buraczki
Rodzaj dania: dania jarskie kuchnia regionalna sałatki. surówki warzywa
Rodzaj kuchni: polska
Region pochodzenia: cała Polska
Rodzaj mięsa: danie bezmięsne wege
1. Buraki obrać i umyć, pokroić na mniejsze części, włożyć do garnka i zalać wodą. 2. Gotować pod przykryciem około 1 godziny, można sprawdzić wcześniej, czy nie zmiękły. 3. Ostudzone buraki zetrzeć na tarce do buraków (o grubych oczkach). 4. Obrać 2 duże cebule, pokroić w drobną kostkę. Wymieszać ze startymi burakami. Doprawić do smaku solą, pieprzem i cukrem. Podawać schłodzone.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis
Surówka z kapusty czerwonej z bakaliami
Tagi: Surówka z kapusty czerwonej z bakaliami
Rodzaj dania: sałatki. surówki
Rodzaj kuchni: europejska
Rodzynki opłukać i namoczyć w niewielkiej ilości przegotowanej wody, po jakimś czasie odcedzić. Kapustę obrać, opłukać, poszatkować i wymieszać z sokiem cytrynowym. Orzechy zemleć lub drobno pokroić. Pomarańczę obrać, podzielić na ćwiartki i pokroić w trójkąty. Figi opłukać i pokroić w kostkę. Przed samym podaniem wszystkie składniki połączyć, wymieszać i przyprawić do smaku.
Szczegóły przepisu Wrzuć do plecaka Drukuj przepis

Szukaj przepisu

Nazwa
Rodzaj kuchni
Region
Rodzaj dania
Rodzaj mięsa
Danie dietetyczne
Wyszukiwarka
 -

Właściciel serwisu:                   Wszelkie prawa zastrzeżone. Copyright 2010-2018 © gdziebylec.pl – cała Polska w kieszeni           Developed by:   Projektowanie stron WWW